Вы чувствуете, что готовы стать счастливее и увереннее в себе
Вы готовы в будущем году вложиться в свои отношения и сделать их здоровыми и комфортными для вас и вашего партнера
Вы не хотите больше бояться своих страхов и готовы узнать, какие желания за ними стоят, чтобы исполнить их
Вы хотите быть счастливой (счастливым) в своих отношениях и благодаря блогу Жуковой знаете, что это возможно
Вы хотите узнать себя, познакомиться со своими чувствами, принять свои эмоции и полюбить свою жизнь, чтобы строить свое здоровое будущее
Вы устали от финансовой зависимости: вы хотите меньше вкладывать в работу и больше зарабатывать, чувствую свою реализацию при этом
В будущем году вы хотите полюбить свое тело, наладить отношения с едой и сделать ее здоровой частью вашей жизни
“Моя миссия - помогать женщинам (и мужчинам) по всему миру становиться эмоционально и финансово устойчивыми, чувствовать опору в себе, обрести самоценность, строить здоровые отношения, выбирать партнеров из чувств и здоровой своей части, чтобы жить свою комфортную и настоящую жизнь”
Наталья Жукова
“Моя миссия - помогать женщинам
(и мужчинам) по всему миру становиться эмоционально
и финансово устойчивыми, чувствовать опору в себе, обрести самоценность, строить здоровые отношения, выбирать партнеров из чувств и здоровой своей части, чтобы жить свою комфортную
и настоящую жизнь”
(и мужчинам) по всему миру становиться эмоционально
и финансово устойчивыми, чувствовать опору в себе, обрести самоценность, строить здоровые отношения, выбирать партнеров из чувств и здоровой своей части, чтобы жить свою комфортную
и настоящую жизнь”
Восстановиться после эмоционально-зависимого поведения
Подружиться со своими страхами и негативными убеждениями
Выйти из токсичных отношений
Научиться быть разной и любить себя разную
Освободиться от пищевой зависимости
Осознать, что такое независимые отношения и как их строить
Понять, как возродить доверие и честность в отношениях
Научиться любить, понимать, ценить вашего партнера,
не растворяясь в нём
не растворяясь в нём
Научиться любить, понимать, чувствовать себя и других - лучший подарок, который вы можете сделать себе
и другу в преддверии Нового года
и другу в преддверии Нового года
Научиться любить, понимать, чувствовать себя и других - лучший подарок, который вы можете сделать себе и другу в преддверии Нового года
Научиться любить, понимать, ценить вашего партнера, не растворяясь в нём
8 подкастов от Виктории Пашковской - ведущего психолога из команды Натальи Жуковой
Начать работать с созависимостью быстро и в удобном формате
Получать и анализировать информацию на ходу
Выполнять простые упражнения, чтобы получить первый результат сразу
В конце - упражнения на закрепление здорового поведения в конце подкастов
Для тех, кто хочет:
Подкасты
по созависимому поведению
по созависимому поведению
500 рублей
Курс Натальи Жуковой о том, как сделать отношения здоровыми, равноправными, комфортными и приносящими удовольствие
Разобраться со своими чувствами
и чувствами партнера
и чувствами партнера
Осознать, что заслуживаешь любви, признания и счастья
Быть рядом с партнером, с которым хочется развиваться и расти
Для тех, кто хочет:
Видеокурс
“Независимые отношения”
“Независимые отношения”
1 490 рублей
Тетрадь "90 дней восстановления от эмоционально-зависимого поведения"
Тетрадь "Как выйти из токсичных отношений"
Углубиться в себя, осознать свою зависимость
Освободиться от страхов и токсичных отношений
Полюбить себя, свое тело, мысли и чувства
Тетрадь "Как освободиться от своих страхов"
Тетрадь "Как полюбить себя"
Для тех, кто хочет:
Пакет электронных
терапевтических тетрадей
терапевтических тетрадей
3 500 рублей
Курс Натальи Жуковой и Натальи Олифирович о том, как сблизиться с партнером, построить теплые доверительные отношения и изменить в голове “сценарий” отношений на здоровый
Настоящей близости в отношениях
Отношений, в которых есть забота, поддержка, эмоциональная близость, хороший секс, душевные разговоры и желание делать друг друга лучше
Понимания, искренности, честности
и доверия в паре
и доверия в паре
Для тех, кто хочет:
Видеокурс
“Сила теплых отношений”
“Сила теплых отношений”
7 500 рублей
Курс Натальи Жуковой и Натальи Олифирович о том, как сблизиться
с партнером, построить теплые доверительные отношения и изменить в голове “сценарий” отношений на здоровый
с партнером, построить теплые доверительные отношения и изменить в голове “сценарий” отношений на здоровый
Терапевтическая тетрадь поможет наладить отношения с едой, поправить здоровье и найти способ жить свободно от вечных диет и чувства вины от съеденной булочки
Осознать причины зависимости от еды
Понять причины компульсивного поведения
Освободиться от пищевой зависимости за пару месяцев
Помочь своему телу чувствовать себя здоровым
Для тех, кто хочет:
Электронная тетрадь
“Как освободиться
от пищевой тяги”
“Как освободиться
от пищевой тяги”
1 599 рублей
Подкасты
Все терапевтические тетради
Видеокурс “Независимые отношения”
Видеокурс “Сила теплых отношений”
Пакет
“Инвестирую в свое будущее”
“Инвестирую в свое будущее”
10 000 рублей
Серия подкастов о созависимости,
которые помогут вам понять природу вашей созависимости, как с ней справляться
и выйти из токсичных отношений
которые помогут вам понять природу вашей созависимости, как с ней справляться
и выйти из токсичных отношений
Терапевтическая тетрадь поможет вам восстановиться ментально и физически
после эмоционально тяжелых созависимых отношений с партнером, близкими людьми
после эмоционально тяжелых созависимых отношений с партнером, близкими людьми
Тетрадь поможет вам сделать выход из токсичных отношений как можно менее болезненным и стрессовым, и осознать, как не попасть в такие отношения снова
Курс для тех, кто хочет перестать испытывать чувство одиночества, научиться строить здоровые отношения и получать удовольствие от жизни в паре
Терапевтическая тетрадь поможет вам разобраться с вашей пищевой зависимостью
и поможет выйти из неё, без стресса и срывов
и поможет выйти из неё, без стресса и срывов
Тетрадь поможет вам осознать и преодолеть свои страхи, чтобы начать путь в лучшую жизнь - с новой работой, в здоровых отношениях
и с любовью к себе
и с любовью к себе
Терапевтическая тетрадь поможет вам понять
и полюбить себя, почувствовать себя безопасно в своем теле и своей жизни
и полюбить себя, почувствовать себя безопасно в своем теле и своей жизни
Курс - для тех, кто хочет сделать отношения близкими, теплыми, доверительными,
с внутренними опорами на ваших общих ценностях и чувствах
с внутренними опорами на ваших общих ценностях и чувствах
Подкасты по созависимому поведению от спикеров команды Натальи Жуковой
Тетрадь "90 дней восстановления от эмоционально-зависимого поведения"
Тетрадь
"Как выйти из токсичных отношений"
"Как выйти из токсичных отношений"
Курс
“Независимые отношения”
“Независимые отношения”
Тетрадь
“Как освободиться от пищевой тяги”
“Как освободиться от пищевой тяги”
Тетрадь
“Как освободиться от своих страхов”
“Как освободиться от своих страхов”
Тетрадь
"Как полюбить себя"
"Как полюбить себя"
Курс
“Сила теплых отношений”
“Сила теплых отношений”
Терапевтическая тетрадь поможет вам разобраться с вашей пищевой зависимостью и поможет выйти из неё, без стресса и срывов
Терапевтическая тетрадь поможет вам понять и полюбить себя, почувствовать себя безопасно в своем теле и своей жизни
Тетрадь поможет вам осознать и преодолеть свои страхи, чтобы начать путь в лучшую жизнь - с новой работой, в здоровых отношениях и с любовью к себе
Мне не хватит сил начать меняться, выходить из отношений, пытаться любить себя. Покупаю курсы, хожу на терапию, а потом резко бросаю всё
Этапы отката и сопротивления нормальны - и они бывают у каждого. Чтобы вы дошли до конца, мы построили программу тетрадей и курсов так, чтобы у вас возникало желание двигаться дальше, а страхи и негативные убеждения со временем становились всё меньше.
К тому же у нас есть чат с поддерживающей обстановкой - там ваши единомышленники, а еще полезные материалы от меня. Вместе с поддержкой единомышленников вам будет намного легче работать над вашими проблемами: неуверенностью в себе, болезненной потребностью в любви и внимании, стремлением всех спасать или всех контролировать, жертвенностью и т.д.
Вступайте в наш поддерживающий чат:
https://t.me/zhukova_soza
К тому же у нас есть чат с поддерживающей обстановкой - там ваши единомышленники, а еще полезные материалы от меня. Вместе с поддержкой единомышленников вам будет намного легче работать над вашими проблемами: неуверенностью в себе, болезненной потребностью в любви и внимании, стремлением всех спасать или всех контролировать, жертвенностью и т.д.
Вступайте в наш поддерживающий чат:
https://t.me/zhukova_soza
Эти материалы помогут мне так же, как терапия с психологом? В чем разница между ними?
Курсы и тетради послужат ускорением на пути к ментальному выздоровлению. Мои продукты уже помогли тысячам людей и их семьям, т.к. я даю и теорию, и практику, которые приводят людей к результату за короткое время.
Мы не призываем не ходить на терапию: наоборот, совместив САМОтерапию с терапией у психолога, вы ощутите мощный толчок к изменениям в лучшую сторону.
Мы не призываем не ходить на терапию: наоборот, совместив САМОтерапию с терапией у психолога, вы ощутите мощный толчок к изменениям в лучшую сторону.
Какое время будут доступны материалы?
Все приобретаемые продукты будут доступны вам в личном кабинете 6 месяцев
Что делать, если после покупки не получили доступ?
В течение 5-15 минут после оплаты вы получите на указанную вами электронную почту письмо с доступом к материалам. Обазтельно проверьте папки СПАМ, ВАЖНЫЕ, ПРОМО-АКЦИИ, письмо может попасть в одну из этих папок.
Если вы все же не получили письмо, пожалуйста, напишите нам В службу заботы в телеграм
https://t.me/zhukova_natallia_courses_bot
Если вы все же не получили письмо, пожалуйста, напишите нам В службу заботы в телеграм
https://t.me/zhukova_natallia_courses_bot
Когда старт курсов?
Все курсы открываются вам в записи, поэтому начать их изучение вы можете сразу после покупки!
Как работать с тетрадями?
Все тетради высылаются вам на почту в электронном формате! Рекомендуем для удобства распечатать их и вести в них записи от руки!
Психолог-консультант, системный семейный психолог, эфт-терапевт с квалификацией Core Skills Advanced Training in EFT
(Стандарт ICEEFT, Канада)
(Стандарт ICEEFT, Канада)
Прошла многочисленные курсы по повышению квалификации по эмоционально-фокусированной терапии в Международном центре по совершенствованию в области эмоционально-фокусированной терапии
в Канаде (The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy ICEEFT (Canada)
в Канаде (The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy ICEEFT (Canada)
Подкасты по созависимому поведению от спикеров команды Натальи Жуковой
Что даст прослушивание подкастов о созависимости?
- желание начать менять свою жизнь, взять ответственность за себя через боль, страхи, неуверенность
- понимание ваших сценариев зависимости и как из них выйти
- правильный вектор мышления, который поможет запустить процесс выхода из созависимости
- теорию и практику о том, как правильно выходить из созависимости
Тетрадь “Как освободиться от пищевой тяги”
В результате работы по дневнику вы:
- поймете, что скрывается за тягой к еде, перееданию и голодовкам
- осознаете, как детство повлияло на ваши пищевые привычки
- научитесь определять компульсивное поведение в отношениях с едой
- проследите зависимость настроения и тягу к еде, научитесь ее отслеживать
- поймете, почему диеты и ограничения только усиливают пищевую тягу
- научитесь строить здоровые отношения с едой, основанные на биологических, а не эмоциональных потребностях
Тетрадь "90 дней восстановления от эмоционально-зависимого поведения"
В результате работы по дневнику вы:
- Начнёте фиксировать ситуации, где вы чувствуете дискомфорт в отношениях
- Научитесь формировать свои желания и озвучивать их близким
- Снимете тревогу и неопределённость за счёт упражнений в тетради
- Избавитесь от тяги к бывшим партнёрам
- Перестанете страдать от чувства одиночества и пустоты
- Начнёте формировать день за днём внутреннюю опору
Тетрадь "Как выйти из токсичных отношений"
В результате работы по дневнику вы:
- Узнаете, как идентифицировать и справляться с токсичными людьми
- Поймете, как разорвать травматическую привязанность
- Найдете выход из разрушительных отношений
- Вернете контроль над своей жизнью
- Получите инструменты для формирования здоровой самооценки
Тетрадь "Как полюбить себя"
В результате работы по дневнику вы:
- осознаете, кто вы, какие вы и что быть собой безопасно
- замените старые шаблоны мышления и поведения на новые, здоровые
- поймете, как не отвергать и принимать свои чувства, эмоции и мысли
- научитесь верить в себя и свои начинания
- осознаете свою ценность, привлекательность, уникальность
- закрепите результаты с помощью ежедневных упражнений
Курс “Независимые отношения”
После прохождения курса вы:
- найдете внутренние опоры и поверите в себя, поднимите самооценку
- осознаете ценность здоровых отношений и начнете двигаться в их сторону
- поймете, как менять отношения не в мыслях, а в реальности
- научитесь держать фокус на своих чувствах и желаниях, не сливаясь с партнером в одно целое
- сделаете свои отношения здоровее, крепче, надежнее, доверительнее
- получите видение того, какой будет ваша лучшая жизнь
Курс “Сила теплых отношений”
После прохождения курса вы:
- узнаете, как мы на самом деле выбираем партнера
- осознаете свои границы, научитесь их отстаивать и уважать границы партнера
- научитесь понимать и принимать чувства другого человека
- поймете, как найти точки “соприкосновения”, общие интересы и ценности
- осознаете, что разрушает ваши отношения и найдете способы это прекратить
- научитесь принимать и ценить партнера таким, какой он есть
- сможете оценить свои отношения по объективным критериям и понять, где их можно улучшить
- узнаете, как правильно ссориться и мириться, чтобы соблюдались ваши личные и общие интересы