То, чем мы являемся на самом деле, лежит за пределами наших страхов
Рабочая тетрадь
КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ СВОИХ СТРАХОВ
Приобрести
Когда стоит воспользоваться тетрадью:
Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их
Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя
Приобрести
Как работать с тетрадью
Каждый блок тетради предлагает вам новый взгляд и более глубокое понимание того, что такое наши страхи
За каждым блоком следует серия упражнений для закрепления и проработки информации
Выполняйте упражнения в своем темпе в заданном порядке. Все вопросы и задания расположены именно так, чтобы принести долговременную пользу
Уделяйте работе с тетрадью 5−20 минут в день. Этого времени будет достаточно, чтобы увидеть положительные изменения после выполнения всех упражнений
Приобрести
В результате работы по тетради вы:
Обнаружите и осознаете свои страхи
Визуализируете свои страхи
Познакомитесь со своими страхами
Шагнете в свои страхи и преодолеете их
Поймете истинную причину своих страхов
Рабочая тетрадь для самостоятельной работы
Электронная рабочая тетрадь "Как освободиться от своих страхов"
1490 руб.
990 руб
Оплатить
Design creates culture. Culture shapes values. Values determine the future.
О АВТОРЕ
Наталья Жукова
• Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова.

• Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт

• Обучалась когнитивно-поведенческой терапии в Лондоне: City, University of London

• Личный опыт излечения от эмоционально-зависимых отношений и финансовой зависимости

• Самый цитируемый специалист по созависимости в России

• Автор блога с аудиторией свыше 120 000 человек

• Более 50.000 людей прошли психологические программы Натальи
РАБОЧАЯ ТЕТРАТЬ
КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ СВОИХ СТРАХОВ
Приобрести